Jedną z najpopularniejszych przypraw, które przywędrowały do nas z Dalekiego Wschodu jest cynamon. Znany z charakterystycznego słodkawo-korzennego smaku sprawdza się jako wyraźny dodatek do wielu potraw, wzmacniając ich smak i dodając charakteru. Jego właściwości badane już od średniowiecza wychodzą jednak daleko poza kuchenne talerze i dotykają naprawdę zaskakujących obszarów.

Lek na zaburzenia żołądkowe i… erekcji

Cynamon to nie tylko przyprawa, ale również składnik z wieloma właściwościami prozdrowotnymi. W przypadku kobiet, napary z cynamonu pomagają w regulowaniu cyklu miesiączkowego i przynoszą ulgę w towarzyszącym mu bólu. Dzięki temu cynamon jest często stosowany jako naturalny lek na problemy menstruacyjne.

W dodatku zapach cynamonu jest jednocześnie wyraźny oraz relaksujący, co tłumaczy popularność kosmetyków o takiej nutce zapachowej. Pozwala on załagodzić stres i ułatwia relaks. Niedbałość o odpowiedni wypoczynek negatywnie wpływa na nasze funkcje seksualne, dlatego tak ważne jest, aby cieszyć się dobrą jakością snu.

Chociaż badania dotyczące wpływu cynamonu na poziom testosteronu są niejednoznaczne, to jednak niektóre z nich sugerują, że cynamon może mieć pozytywny wpływ na poziom tego hormonu. Cynamon zawiera naturalne substancje, takie jak kumaryny i aldehydy, które mogą wpływać na poprawę wydzielania testosteronu, zwłaszcza u mężczyzn z zaburzeniami hormonalnymi. Jednakże, należy pamiętać, że cynamon nie jest w stanie zastąpić terapii hormonalnej w przypadku poważniejszych zaburzeń hormonalnych.

Cynamonowy eliksir miłości

W przypadku pań, napary z cynamonu pomagają w regulowaniu cyklu miesiączkowego i przynoszą ulgę w towarzyszącym mu bólu. Zapach cynamonu jest jednocześnie wyraźny oraz relaksujący, co tłumaczy popularność kosmetyków o takiej nutce zapachowej. Pozwala załagodzić stres i ułatwia relaks. Niedbałość o odpowiedni wypoczynek negatywnie wpływa na nasze funkcje seksualne.

W działanie relaksacyjne cynamonu wpisuje się poprawę nastroju, obniżenie poziomu zmęczenia oraz poprawę całościowego funkcjonowania organizmu. Warto pamiętać również o prawidłowym rozpoczęciu dnia. Filiżanka kawy doprawiona odrobiną cynamonu wyostrza zmysły i dotlenia naczynia krwionośne. Pozwala to na szeroko rozumiane intensywniejsze odczuwanie świata zewnętrznego. Cynamon idealnie komponuje się również z winem, czy czekoladą.

W przypadku panów nie ma żadnych badań, które wskazywałyby na to, że cynamon działa jako afrodyzjak. Pomimo że cynamon może mieć korzystny wpływ na zdrowie, nie ma wystarczających dowodów, aby potwierdzić, że może wpłynąć na poprawę funkcji seksualnych.

Z drugiej strony, cynamon zawiera wiele składników odżywczych, które są ważne dla zdrowia seksualnego, takich jak mangan, żelazo i cynk. Te minerały są kluczowe dla zdrowia płodności i mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego poziomu hormonów płciowych. Jednakże, zwiększenie spożycia cynamonu nie spowoduje automatycznie wzrostu poziomu tych minerałów, gdyż wymagane jest dostarczenie ich w odpowiedniej ilości.

Cynamon jako afrodyzjak w sypialni

Za naturalne afrodyzjaki uważa się produkty, mające wpływ na sferę uczuciowo-seksualną. Dzięki swoim właściwościom pomagają w tworzeniu romantycznego klimatu, podkręcając obniżone libido partnerów. Za patronkę owych substancji uznawana jest Afrodyta, bogini zmysłowej miłości. Początkowo ich działanie przypisywano miejskim „czarownicom”. Z biegiem czasu stały się jednak powszechnie dostępne i bardzo popularne. Niestety, szybko rozwijająca się medycyna umniejsza nieco naturalnym substancjom na rzecz sztucznych związków farmakologicznych.

Warto więc pamiętać o tym, co z powodzeniem od wieków wpływało na pozytywną atmosferę podczas zbliżeń naszych przodków i idąc śladem indyjskich kochanków zaufać cudownym właściwościom cynamonu, który jest substancją naturalną i z pewnością bardziej przyswajalną dla organizmu. Korzystajmy więc z tego co daje nam natura nie tylko w kuchni.

Czy cynamon podnosi testosteron?

Pierwszą kwestią do rozważenia jest to, czy cynamon ma wpływ na poziom testosteronu. Testosteron jest hormonem, który pełni kluczową rolę w regulowaniu funkcji seksualnych u mężczyzn i kobiet. Badania sugerują, że cynamon może mieć pewien wpływ na poziom testosteronu u mężczyzn. Rozważania na temat tej przyprawy w kontekście zdrowia hormonalnego opierają się głównie na badaniach przeprowadzonych na modelach zwierzęcych, które wskazują na możliwość nieznacznego wzrostu testosteronu po regularnym spożywaniu cynamonu. Jedno badanie przeprowadzone na szczurach wykazało, że podanie dawki cynamonu prowadzi do zwiększenia poziomu testosteronu. Jednakże, wyniki te nie są jednoznaczne, a badania na ludziach są ograniczone i nie dostarczają wystarczających dowodów na ten temat.

Naukowcy zwracają uwagę na cynamaldehyd, jeden z głównych aktywnych składników cynamonu, który może oddziaływać na organizm poprzez stymulację pewnych ścieżek metabolicznych związanych z produkcją hormonów. Ta potencjalna zdolność cynamonu do modulacji poziomu testosteronu otwiera nowe perspektywy dla zastosowań tej przyprawy w dietetyce i medycynie naturalnej. Mimo to, istotne jest podkreślenie, że wyniki badań przeprowadzonych na ludziach są wciąż ograniczone, a dostępne dowody nie dostarczają jednoznacznych wniosków, które pozwoliłyby na potwierdzenie tych efektów w sposób niepodważalny.

Nie ma wystarczających dowodów, aby potwierdzić, że cynamon ma bezpośredni wpływ na poziom testosteronu lub działanie jako afrodyzjak. Jednak, cynamon jest składnikiem odżywczym, który może mieć pozytywny wpływ na zdrowie seksualne wraz z innymi składnikami odżywczymi. Jednakże, przed rozpoczęciem jakiejkolwiek suplementacji związanej z libido, należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem w celu określenia najbardziej odpowiedniego rozwiązania dla indywidualnych potrzeb zdrowotnych.