Marketing sportowy a poszukiwanie sponsorów
Sponsorowanie w sporcie stało się jednym z najbardziej skutecznych sposobów na promocję marek i produktów
Archives
Czy bieganie maratonów jest zdrowe?
Dla wielu biegaczy, zwłaszcza początkujących, przebiegnięcie maratonu wydaje się być bardzo odległym marzeniem. Inni, ci
Dlaczego warto ćwiczyć?
Aktywność fizyczna jest tym elementem, który powinien bezwzględnie zaistnieć w codzienności każdego człowieka bez względu
Biegamy – dlaczego właściwie biegamy?
Biegamy bo jest taka moda, bo chcemy osiągnąć określone cele, bo ktoś w okolicy biega,
Intensywne ćwiczenia, a gospodarka hormonalna
Zasadniczo należy podkreślić, iż mamy w naszym kraju pewnego rodzaju modę na aktywność fizyczną. Ta
Regeneracja po jeździe rowerowej
Jazda na rowerze jest dużą przyjemnością, na którą stawia obecnie bardzo wiele osób. Popularność tego
Zadbaj o jesienne obuwie tenisowe
Nadchodzi jesień, a wraz z nią chłodne wieczory i poranki. Najwyższa pora na zmianę garderoby
Sporty ekstremalne i dla niepełnosprawnych
Sporty ekstremalne to takie sporty, które uprawiane są z większym ryzykiem niż inne dyscypliny sportowe.
Jak założyć własne studio pilates?
Pilates to współcześnie jedna z tych form aktywności fizycznych, która cieszy się bardzo dużym powodzeniem.
Białko w treningu wytrzymałościowym – symptomy przetrenowania
Żyjąc aktywnie możemy spotkać się z symptomami przetrenowania. Są to między innymi: Zaburzenia snu Osłabienie