Zasadniczo należy podkreślić, iż mamy w naszym kraju pewnego rodzaju modę na aktywność fizyczną. Ta może przybierać bardzo różne formy. Jednakże aktywność fizyczna to element, który ma pozytywny wpływ na różne aspekty ludzkiego zdrowia. Między innymi można i należy tutaj wskazać na bezpośrednią relację pomiędzy aktywnością fizyczną oraz gospodarką hormonalną. Tkanka tłuszczowa i masa mięśniowa […]
Hormony pełnią bardzo ważną funkcję w ciele człowieka, regulując jego pracę. Obejmują swoim działaniem tkanki leżące w pobliżu ich wydzielania, albo nawet i cały organizm. Hormony wydzielane są przez odpowiednie gruczoły do krwi lub limfy, dlatego układ hormonalny nazywany jest układem dokrewnym lub wewnątrzwydzielniczym. Jak organizm wydziela hormony? Spróbujemy przedstawić kilka najważniejszych hormonów wydzielanych przez
Hormony to kłopotliwy temat, który jednak może nam sprawić bardzo wiele problemów. Z jednej strony powiemy, że w wieku dojrzewania mamy do czynienia z największą aktywnością owych hormonów, a drugim takim momentem jest przekwitanie. Nie oznacza to oczywiście, że w tak zwanym międzyczasie nie mamy do czynienia z aktywnością hormonów i nie będziemy narażeni na
