Czy gdy się pocę spalam tkankę tłuszczową?
Życie każdego człowieka, kobiet i mężczyzn byłoby dużo łatwiejsze gdyby pójście na saunę dawało efekt
Archives
Czy bieganie maratonów jest zdrowe?
Dla wielu biegaczy, zwłaszcza początkujących, przebiegnięcie maratonu wydaje się być bardzo odległym marzeniem. Inni, ci
Jak długo suplementować selen?
Selen został odkryty ponad 200 lat temu, w 1817 roku. Obecnie organizm człowieka potrzebuje kilkadziesiąt mikrogramów selenu dziennie,
Jaka dieta po operacji woreczka żółciowego?
Bardzo często następstwami usunięcia woreczka żółciowego są stany zapalne dróg żółciowych, bądź też w stopniu
Jak wzmocnić swoją odporność wiosną? 3 sprawdzone sposoby
Czas po przełomie jesieni i zimy, oraz wczesnej wiośnie, to moment wzmożonego zapadania na infekcje.
Jak się odchudzić i nie dać okraść przy okazji?
Początek nowego roku to zawsze moment, w którym mamy największą chęć i motywację do zmian
Korzystasz z aplikacji fitness? Sprawdź czy są w pełni bezpieczne!
Trener personalny w Twoim telefonie? Masz problem ze ścisłym trzymaniem się wyznaczonego planu treningowego? Pragniesz
YAZIO czy Fitatu – która z aplikacji pomoże lepiej schudnąć?
Odchudzanie jak najbardziej może być bardzo skuteczne. Istotne jest jednak to, aby podejść do tego
Czy lewatywa pomaga w odchudzaniu?
Lewatywa może pomagać w odchudzaniu, jednak lekarze odradzają takie praktyki. Z samego założenia trudno uznać
Krzem – w czym jest go najwięcej?
Krzem jest określany jako jeden z najbardziej pospolitych pierwiastków w przyrodzie. W wagowym składzie skorupy