Pilates na maszynach – ile spala kalorii?
Kiedy myślimy o odchudzaniu, często skupiamy się na liczbie spalanych kalorii. Pilates, jako forma ćwiczeń,
Archives
Termogeniki – naturalne spalacze tłuszczu wspomagające odchudzanie
Zdrowy styl życia i utrata zbędnych kilogramów są jednymi z najczęstszych celów osób prowadzących aktywny
Czy gdy się pocę spalam tkankę tłuszczową?
Życie każdego człowieka, kobiet i mężczyzn byłoby dużo łatwiejsze gdyby pójście na saunę dawało efekt
Jak zdrowo się odchudzać?
Oczywiście każdy chce odchudzić się szybko, każdy chce wyglądać pięknie, smukło bez większego wysiłku oraz
Czy suplementy diety pomagają w odchudzaniu?
Temat odchudzania jest podejmowany w wielu różnych rozmowach, w wielu środowiskach. Można powiedzieć, że odmieniono
Które ćwiczenia Chodakowskiej spalają najwięcej kalorii?
Ewa Chodakowska jest jedną z najbardziej popularnych w naszym kraju mentorek, osobistych trenerek. Tym samym
Trening Chodakowskiej dla początkujących – który wybrać?
Ewa Chodakowska to trenerka, mentorka, osoba znana i popularna, która zmotywowała do ćwiczeń, do działania
Który trening Chodakowskiej najlepiej spala tłuszcz?
Trening spalania tłuszczu nie zawsze jest efektywny, dlatego warto wybrać taki, który przyniesie nam szybko