Chodakowska czy Lewandowska – jak ćwiczyć w domu?

Aby móc ćwiczyć, nie ma konieczności udawania się na siłownię. Z powodzeniem można ćwiczyć w swoim domu. Dobrze jest mieć przy tym dobrego nauczyciela. Jeśli zapytać o najbardziej popularnych trenerów osobistych, to większość wymieni Annę Lewandowską oraz Ewę Chodakowską. Spór trwa, ale nie powinien. Ćwicząc w domu możemy nie korzystać z porad żadnej z tych […]