Zasady dla ćwiczeń pilates
Jeśli mowa jest o ćwiczeniach pilates, to zasadniczo wskazujemy na zajęcia grupowe, na które się
Archives
Aktywność fizyczna dla zdrowia
Zdrowie mamy jedno i jeśli je zepsujemy, jeśli nie będziemy o nie w odpowiedni sposób
Ruch to zdrowie
Wszystko w nadmiarze nam szkodzi. Nie trzeba być lekarzem, aby móc to stwierdzić. Dzisiejszy tryb
Jazda konna – sport niszowy?
Mówiąc o sportach rekreacyjnych, zazwyczaj będziemy chcieli wskazać na bieganie, na pływanie, jazdę na rowerze,
Najczęstsze kontuzje sportowe
Jedna z tych trudniejszych kontuzji sportowych, która przedstawicieli różnych dyscyplin sportowych wręcz przeraża. Mowa mianowicie
Piłka nożna na żywo – dziś w innym wymiarze?
Dziś technologia idzie naprzód niemal każdego dnia. Nie da się ukryć, że względem przełomów jednym
Skróty meczów, czyli emocje futbolu w pigułce
Jeszcze pod koniec lat 80-tych telewizor nie był urządzeniem, który obecny był w każdym domu.
Gdzie szukać wyników meczy na żywo?
Jeżeli spojrzymy na współczesny sport, to na pewno możemy powiedzieć, że mamy do czynienia obecnie
Jakie efekty przynosi pilates?
Pilates jest zestawem ćwiczeń które mają wiele właściwości dla naszego ciała. Sprawiają, że poprawia się
Polacy kochają piłkę nożną
Piłka nożna – w Polsce obok skoków narciarskich to prawdopodobnie najpopularniejsza dyscyplina sportu. W związku